写于 2017-08-06 03:28:35| 澳门巴黎人娱乐平台| 澳门巴黎人娱乐官网

在Judith Viorst的经典儿童书籍Alexander and the Terrible,Horrible,No Good,Very Bad Day中,亚历山大在头发中的口香糖中醒来 - 一切都开始走下坡路

他骑着滑板,把毛衣放在水槽里

他没有坐在车里,牙医告诉他他有一个腔

他的母亲让他买白色运动鞋而不是他最喜欢的蓝色和红色条纹运动鞋

他被迫吃晚餐吃利马豆并在电视上亲吻

最重要的是,当他即将入睡时,他的夜灯被烧毁了

亚历山大的困境不仅引起了孩子们的共鸣,也引起了任何抱怨奢侈品的成年人的共鸣

亚历山大显然是一个非常幸运的孩子他每天在餐桌上提供食物,温暖的睡眠床,牙科护理,毛衣和运动鞋,更不用说真正的奢侈品,如电视和滑板

因此,当我们读到一个被宠坏的孩子的脾气时,我们不禁要提醒我们,成年人生活中的大部分压力 - 拥挤的通勤交通,工作场所冲突,屋顶漏水 - 也是一个奢侈的问题

健康专家将这些称为“第一世界问题”,即日常生活中积累的压力及其引发的负面情绪

毫无疑问,恐惧和愤怒与疾病和死亡率有关,直至细胞水平,但这不仅仅是一种特权缺点吗

我们这些生活在现代工业化国家的人可能会因为消极情绪而感到恶心,但这种现象肯定是由于发展中国家更加紧迫和严重的健康风险,以及饥荒,贫困和战争等“真正的”问题

它黯然失色

或者是吗

事实是,我们不知道

这个问题从未被研究过

这就是为什么堪萨斯大学心理学家Sarah Pressman和她的同事们决定研究全球142个国家的情感 - 健康联系,包括许多持续的日常健康和福祉风险,如长期的内战和干旱

科学家们调查了超过15万人,年龄在15岁至99岁之间,是参与盖洛普世界民意调查的世界人口的代表性样本

他们向这些人询问他们前一天所经历的特定负面情绪 - 焦虑,悲伤,无聊,抑郁等 - 以及积极的情绪,包括快乐,笑声和爱情

除了这些关于日常情绪的数据外,科学家还采取了各种健康措施:您是否有任何妨碍定期活动的健康问题

你感觉有多好

你在经历痛苦吗

一般来说,他们会问这些人是否满意或不满意自己的健康状况

他们还询问了他们的基本需求 - 金钱,住所,食物和水 - 以及犯罪,安全和保障

情绪对健康至关重要 - 无处不在

这是有史以来第一次全球分析的主要发现

正如即将出版的“心理科学杂志”中所报道的那样,积极和消极情绪都与健康有着独特的联系,而且出乎意料的是,情绪实际上是健康和疾病的更好预测因素,而不是基本未满足的食物,安全和住所需求

更重要的是,情绪在第一世界不是问题;事实上,相反似乎是正确的

国家越穷(如GDP所示),情绪与健康之间的联系越紧密

积极情绪(或其稀缺性)对较贫穷国家的个人健康尤为重要

亚历山大所有关注和困境的解决方案都转移到了澳大利亚

在这本畅销书的澳大利亚版本中,解决方案是搬到廷巴克图

但正如这项研究表明的那样,地球上没有任何地方可以超越一系列人类情感 - 或日常情绪的重要健康后果