写于 2018-12-03 02:20:03| 澳门巴黎人娱乐平台| 澳门巴黎人娱乐平台

在我的健身房有一个规模似乎是一个聪明的规模你输入你的身高和性别,估计你的衣服的重量,然后你(或者可能只是我)小心翼翼地踩着它,好像你更温柔的你踩到它,它会更加温和,因为它通过计算进行分类然后随着你的体重和身体脂肪的百分比吐出一张纸片有一天我上了它它告诉我我从我的身上下了大约四磅最后一次访问我对那张小纸片咧嘴一笑,感激它反映了我所有的辛勤工作

下次我踏上它的时候,我想把那张纸扔到整个房间里,这是一次愤怒这次它告诉我我是身体脂肪比我第一次体重高出几个百分点,比一个月前略多一点甚至知道规模可以大幅下降,我感到很沮丧,我不由得感到沮丧在一天的剩余时间里,我一直在思考我真正的体重 - 不是简单的如果说我不会担心比例说什么或者不专注于试图改变那个数字,那么比例说我会是一个伪君子因为有一个数字和一个大小我不舒服尽管我做认为你可以而且应该感到高兴,无论你的体型如何,你也可以有目标努力但是这就是我决定告诉自己当我跳到那个尺度时:尺度并不能说明整个情况它只是一个我的整体健康和健康的一小部分量表没有定义我是谁作为一个人女人的重量超过一个小屏幕闪烁的数字一个女人的真正重量无法通过机器测量,因为它包含的不仅仅是你体内多少或多少脂肪,心脏测量真正的价值所以,下次我在健身房的规模上,它会吐出充满数据的小纸条,我会提醒自己这些事情虽然我可能是那个体重或某个体脂百分比,但我也更多我是一位母亲我的身体已经携带了六个孩子并且已经分娩了四个孩子它已经拉伸并且承受了超过11磅的双胞胎婴儿,一个九磅多的婴儿男孩和一个八磅重的女婴的重量

超过30磅的孩子,每个臀部60磅的双胞胎幼崽的重量 - 我的腿和背部足够强壮,可以让那些发脾气的3岁儿童走过一家商店而不用猜测自己照片图片来源:Rubigirl摄影我是一名跑步者我心中充满了决心,只能通过我背后的里程来衡量,无论那些里程给我带来的眼泪还是欢乐,我都可以跑到我从未想过的距离我的腿足够强壮带我超马拉松的距离我是一名作家在我的心里跳舞,让我失望,渴望在纸上自由我是一个强烈保守和安静的人,写作让我分享我的部分否则将隐藏在幕后的世界我已经忍受将自己与其他人区分开来这是衡量标准无法衡量的结果:因为我们2岁的“宝宝”仍在我们的房间里睡觉,有时只能在几个小时的中断睡眠中疲惫不堪尽管如此,我每天都去那里跑步和锻炼无论如何我的体重无法告诉我任何有关我第一次参加双人马拉松赛的心脏和决心,第一次为慈善机构筹集资金,以及所有疯狂的高低带给我的情绪 - 从感觉我没有足够的提高,我本可以做得更多,到了一个难以形容的感觉,越过终点线,我把一年的工作投入到训练中而且直到那一刻我走过终点线,每一盎司的怀疑和恐惧都被完全抹去了,因为直到那一刻,虽然我认为我可以完成,但我从未百分之百确定这个规模永远不会衡量我遗失的心痛婴儿也不能衡量全面对我的四个孩子的爱我永远无法告诉我,我的心是多么沉重的忧虑:我是否为我的孩子做出了正确的选择

当他们与自己的孩子一起成长时,他们会原谅我的错误吗

体重不能衡量你的真实体重,因为你的核心是你为你爱的人带来无法估量的沉重肩膀上世界的重量不,体重永远无法衡量你的价值女人的体重在你的心中占有一席之地 而你的心在你生命的这些年里已经成长和扩展,几乎就像你的心脏占据了你的整个存在它充满了爱,喜悦,心痛,后悔,内疚,梦想,失落和希望的沉重

你的丈夫,孩子,家人和朋友无法衡量你被爱多少一个女人充满了伤疤当你从过去的关系,伤害,心痛和愤怒中痊愈这些伤疤增加了你的力量,因为它们是一个不断的提醒你比你想象的更强壮虽然时间经常愈合,但伤痕会让你失望,因为它提醒你所有你曾经历过的事情继续前进并继续攀登规模也许你会对它告诉你的事情感到满意或者也许你会被它告诉你的东西感到不安但是永远不要让它衡量你的价值一台机器永远无法衡量尼科尔写的关于信仰,家庭和在Facebook上像我们一样奔跑的健康家庭|在Twitter上关注我们|联系HuffPost父母也在HuffPost上: